Hoe gaat het in zijn werk?

Je komt langs voor een eerste gesprek. Dan kijken we naar jouw klacht(en) en bepalen we een plan van aanpak. We gaan volgens jouw tempo. Een aanpak-op-maat.  Iedereen is immers anders.  

 Tijdens de sessies maken we gebruik van methoden die werken, én methoden die bij je passen. Waar jij je goed bij voelt.

 

Hoe zwaar je probleem ook weegt, er zijn steeds zaken die wél nog goed gaan. Naast jouw klacht geven we hier ook aandacht aan. Zo heb je weer de kracht en de 'goesting' om vooruit te gaan. We gaan samen over tot het creëren van een leven waarin je de keuze hebt: je hoeft je niet meer zo te voelen. Het kan ook anders. Je kan vervelende gedachten een halt toe roepen. Je kan je weer rustig, blij en zelfzeker voelen. 

 

Anderzijds leggen we de focus op 'los leren laten'. Aan sommige zaken kan je nu eenmaal niets veranderen. Hoe graag je ook wil. Ook dat kan je leren. 

 

Aan de hand van tips, oefeningen en opdrachten uit de cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, systeemtherapie,  MBT therapie, PRI, Mindfulness en positieve psychologie gaan we aan de slag. En ik kan je technieken aanleren die je helpen tot rust te komen.  

Praktisch

 

Een individuele consultatie kost €50 - 55 voor 50-60 min.

 

Voor koppels €80 voor 80 - 90 min. 

 

Therapie aan huis hangt af van de afstand en duur van het gesprek.

 

 

 

 


Bereikbaarheid

Praktijk Vind Hulp

Wasstraat 31

Antwerpen Berchem (2600) 

Ook makkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer

Tram 7, 15 - halte Driekoningen

Bus 21, 32 

Trein station Antwerpen- Berchem

Tram 2, 6 - halte Harmonie

 

Bus 17, 30, 191 - halte Harmonie

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Impressies van de praktijk